ランチの時間も十分にはなく、バランスの取れたものをサクッと食べたいなと思っていた時に目に飛び込んできました。 今回選んだ冷凍弁当お試しセットは、管理栄養士さん監修でカロリー400kcal以下（1食あたりの推定値、メニューによって異なる）、糖質10g前後とのこと。
気になっている方もいると思うので、レポートします。 手のひらより少し小さいくらいの縦横のサイズ。 冷凍状態で届きます。 左上から時計回りで ・豚肉のウスターソース炒め（豚肉、キャベツ、玉ねぎ、ブロッコリー、ピーマン） ・ほうれん草と大根の青菜和え ・鶏の唐揚げ ・昆布の炒め煮（枝豆、ツナ、人参、昆布） これも塩分控えめ、カロリーコントロールをした結果なのかなと。 ・蒸し鶏のバジル炒め（蒸し鶏、ブロッコリー、ぶなしめじ） ・上と同じ青菜和え ・チーズ入りハンバーグ（玉ねぎ、トマトソース、コーン、いんげん） ・ひじきのサラダ（枝豆、大豆、つな、ひじき、マヨネーズ） ・上と同じ蒸し鶏のバジル炒め ・人参サラダ（人参、キヌア） ・チリコンカン ・青菜ツナ和え（ほうれん草、ツナ） 短期集中でカロリーコントロールしたいなぁとか、ご飯を作る時間がないなぁという時に便利かも。 自分で作るとどうしても栄養が偏りがちですが、不足しがちな海藻類もしっかり入っていて良いなと思いました◎ コスメ、ガジェット、お役立ち情報、お出かけ情報など内容もいろいろ！ぜひフォローしてチェックしてみてください！ 👉Instagramアカウントをチェックする
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